たまたまネットで見つけた記事。 michirich.com なにやらすごいマントラで、聴くだけでも効果があるとか。 私は二日前から朝昼寝る前に動画を流しながら三回唱えています。 動画はサイババが言って、信者が言って、と順番なので、唱えやすいです。 インド語…

２０１５年秋に甲状腺亢進症ということで服薬を開始しました。 するとあれよあれよと太りだし、一年で１５キロ増えました。 こりゃいかん！とＣＭで話題のとあるサプリを２０１７年２月から飲み始めました。 結論から言うと。 ２か月半で１．５キロ減。運動…

はじめまして。トモモです。 ４０代前半、既婚、夫、娘の三人家族です。 。。。 実はいま何回か数行書いては消し、書いては消しの作業を１０分くらいしました。 「これ書いたら反感かうかも」 「これって叩かれる？」 「あーこれは格好の炎上種火」 ・・・・…