先日から17：30目標に晩御飯を食べられるよう目指しています。 ですがなかなか でも時間は早くしようとしているので、18時過ぎに晩御飯になったり、17：30あたりに先にお風呂だったり、と、時間前倒し作戦としては成功しています。 就寝時間も23時を過ぎるこ…