2020-03-21から1日間の記事一覧

ここ最近寝る時間が遅すぎです

布団に入って寝るときに見る時計は大体12時すぎてます。このままではイカン。どげんかせんといかん。まず一番気になっていることは、寝室にスマホやタブレットを持ち込んでしまうこと。私はスマホ、娘はタブレット。どちらも目覚まし機能として使うため、…